Che si tratti di smettere di fumare o solo di rispettare una dieta, spesso e nonostante le migliori intenzioni, è veramente difficile introdurre un cambiamento nella nostra vita. Perché? Le abitudini Recenti ricerche mostrano come il livello di incidenza delle … Continua a leggere La logica del pasticciotto: abitudini e cambiamento