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Esercizi di vita desta

Giovanni Scarafile

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Tag: mindfulness

ScintillaeLascia un commento

The grammar of inner life

2 giugno 20212 giugno 2021 gscarafile

When we talk about the grammar of the inner life, or, to put it another way, when we talk about how we are made, the temptation to resort to predefined recipes is strong. Of course, given the frequency with which … Continua a leggere The grammar of inner life

ScintillaeLascia un commento

Eyes wide open

11 aprile 2021 gscarafile

Being proved wrong can happen more than once. So, we ask ourselves, how do we realize that we are wrong in an assessment? How do we open our eyes? There is a beautiful expression by Edith Stein. With regard to … Continua a leggere Eyes wide open

La vita desta, ScintillaeLascia un commento

La presenza a se stessi. Il respiro del corpo

1 giugno 201924 aprile 2020 gscarafile

Camminando dal Lungarno verso la stazione, io ed Elsa avevamo ormai percorso a ritroso Corso Italia e ci eravamo seduti ad uno dei tavolini all’aperto di un bar di Piazza Vittorio Emanuele II. C’era un intenso via vai di persone … Continua a leggere La presenza a se stessi. Il respiro del corpo

La vita destaLascia un commento

La presenza a se stessi. La meditazione che trasforma

25 Maggio 201924 aprile 2020 gscarafile

Qualche giorno fa, di ritorno dall’università, ho incontrato Elsa, una amica che non vedevo da qualche tempo. Era sera e abbiamo deciso di fare due passi insieme. La giornata di Elsa era stata pesante, a suo dire. In ufficio, c’era … Continua a leggere La presenza a se stessi. La meditazione che trasforma

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